image

⛹ TOP 10 Recenze nejlepší běžecké pásy roku 2022 NECHTE SI PORADIT NAŠIM TESTEM & NEZÁVISLOU RECENZÍ spotřebitelů

  • Šetříme Vám čas, peníze a nervy při hledání nejlepší běžecké pásy.
  • Podle výsledků nezávislých testů spotřebitelů snadno vyberete běžecké pásy s nejlepším poměrem cena – výkon.
  • Nasměrujeme Vás cestou nejlevnější ceny na Českém trhu či na nejspolehlivější eshop.
Nejlepší běžecké pásy
Přinášíme přehledný test & recenze s nákupním rádcem jak správně vybrat běžecký pás.

Díky běžeckým pásům můžete běhat v suchu

Máte doma hoverboard, ale spíš raději běháte? Odrazuje vás často od běhání v přírodě nepříznivé počasí? Pak můžete využít možnosti běhat i doma. K tomu vám skvěle poslouží běžecké pásy. Díky nim můžete běhat, i když venku padají trakaře nebo hustě chumelí. Přitom budete v suchu a teple. Navíc, stejně jako při klasickém běhu zlepšíte svou fyzickou kondici a předejdete kardiovaskulárním potížím.

Na běžeckém pásu můžete samozřejmě nejen běhat, ale také chodit. Hodit se vám bude proto také v případě, že běh není vaším koníčkem a upřednostňujete přirozenou chůzi. Pohodlné může být zejména to, že u běhání nebo chození na běžeckém pásu můžete pohodlně sledovat i televizi, aniž byste měli výčitky svědomí, že neděláte nic pro své zdraví.

Tyto běžecké stroje jsou také skvělým nástrojem pro dokončení strukturovaného tréninku, protože vytvářejí kontrolované prostředí. Na elektrickém běžeckém pásu můžete přesněji kontrolovat tempo, sklon, intervaly a dobu zotavení. V tomto prostředí se také můžete cítit více motivováni k dokončení těchto typů tréninků, než kdybyste se o ně pokoušeli bez pomoci venku.

Vítěz testu spotřebitelů roku 2022

Lidovka

Brother GB3400

Běžecký pás Brother GB3400:Chcete začít pravidelně běhat, ale špatné počasí vás odradí? Neplýtvejte svým drahocenným …

Více info zde
★★★★★★★★★★98%
Cena: 7 029 Kč

Zlatá střední cesta

Acra GB 4300

Běžecký pás Acra GB 4300:  Jestli si chcete zaběhat i u sebe doma, tak pak …

Více info zde
★★★★★★★★★★92%
Cena: 15 990 Kč

Vítěz testu

Housefit Spiro 40 iRun

Běžecký pás Housefit Spiro 40 iRun: Housefit Spiro 40 iRun je běžecká trenažer, který vás …

Více info zde
★★★★★★★★★★99%
Cena: 22 990 Kč

Pro náročné

HORIZON Fitness Paragon X

Běžecký pás HORIZON Fitness Paragon X:Rádi běháte, ale počasí vás od toho odrazuje? Nečekejte na …

Více info zde
★★★★★★★★★★97%
Cena: 49 990 Kč

Typy běžeckých pásů

Běžecké pásy můžeme rozdělit do dvou základních skupin, a to na motorové a bezmotorové běžecké pásy. Zatímco bezmotorové běžecké pásy jsou levnější, motorové nabízejí efektivnější trénink. Bezmotorové stroje jsou vhodné pro nenáročné uživatele, kteří preferují pomalejší běh. Tyto stroje fungují na mechanickém principu. Samozřejmě si u nich můžete zvolit různou zátěž i sklon běhu. Tyto stroje jsou však poháněné čistě vaší silou. Navíc jsou většinou méně stabilní než motorové běžecké pásy.  Motorové běžecké pásy jsou vybavené elektromotorem, který má sílu od 1,5 do 5 HP. Trénink je v tomto případě velice pohodlný. Rychlost i sklon plochy si lze navolit naprosto přesně.

Kromě tohoto dělení lze běžecké pásy dělit také na domácí, klubové a profesionální. Do obýváků vám tak budou jistě stačit ty domácí. Jsou skladné a nehlučné. Navíc jsou samozřejmě nejlevnější variantou. Pokud si chcete udržet kondici, jsou naprosto dostačující. Samozřejmě na nich docílíte i snížení váhy, pokud je to vaším cílem. Klubové běžecké pásy jsou o něco kvalitnější a hodí se například do posiloven v hotelech, kde je využití o něco častější a využívá je mnoho lidí. Profesionální běžecké pásy jsou určené hlavně do posiloven, kde je jejich využití takřka nepřetržité. Tyto stroje nabízí největší kvalitu, dlouhou záruku a samozřejmě také splňují veškeré potřebné normy.

TOP 10 Nejlepší běžecké pásy podle obsáhlého testu & recenzí v roce 2022

1.místo

Horizon Fitness T-R01

Běžecký pás Horizon Fitness T-R01:Rádi byste běhali pravidelně, ale počasí vás od toho odrazuje? Neztrácejte …

Více info zde
★★★★★★★★★★98%
Cena: 10 890 Kč

2.místo

Tunturi Cardio Fit T30 Treadmill

Běžecký pás Tunturi Cardio Fit T30 Treadmill:   Rádi cvičíte a udržujete se v kondici? …

Více info zde
★★★★★★★★★★96%
Cena: 16 791 Kč

3.místo

Acra GB 4000

Běžecký pás Acra GB 4000: Jste sportovním nadšencem, příležitostným běžcem nebo milovníkem zdravého životního stylu …

Více info zde
★★★★★★★★★★93%
Cena: 11 670 Kč

4.místo

Brother GB3400

Běžecký pás Brother GB3400:Chcete začít pravidelně běhat, ale špatné počasí vás odradí? Neplýtvejte svým drahocenným …

Více info zde
★★★★★★★★★★98%
Cena: 7 029 Kč

5.místo

Zipro Jogger treadmill

Běžecký pás Zipro Jogger treadmill:Není vyplněn Alternativní text k fotografii!Běžecký pás Zipro Jogger má vše, …

Více info zde
★★★★★★★★★★94%
Cena: 13 990 Kč

6.místo

Acra GB 6000

Běžecký pás Acra GB 6000:Rádi cvičíte a udržujete se v kondici? Vadí vám dojíždění do …

Více info zde
★★★★★★★★★★95%
Cena: 29 990 Kč

7.místo

Spokey MAGNUS Běžecký pás, 7‘’ LCD Display

Běžecký pás Spokey MAGNUS Běžecký pás, 7‘’ LCD Display:Chcete začít pravidelně běhat, ale počasí vám …

Více info zde
★★★★★★★★★★99%
Cena: 17 990 Kč

8.místo

HORIZON Fitness T101

Běžecký pás HORIZON Fitness T101:Rádi byste začali pravidelně běhat, ale častokrát vám v tom brání …

Více info zde
★★★★★★★★★★96%
Cena: 17 890 Kč

9.místo

Lifefit TM1300

Běžecký pás Lifefit TM1300: Lifefit TM1300 je motorovým běžeckým pásem, který se skvěle hodí do …

Více info zde
★★★★★★★★★★94%
Cena: 9 989 Kč

10.místo

Stormred King

Běžecký pás Stormred King: Rádi pravidelně běháte, ale počasí vám příliš nepřeje? Neztrácejte čas a …

Více info zde
★★★★★★★★★★94%
Cena: 16 990 Kč

11.místo

Tunturi Cardio Fit T40

Běžecký pás Tunturi Cardio Fit T40:   Chcete se udržet v kondici snadno a efektivně? …

Více info zde
★★★★★★★★★★93%
Cena: 15 990 Kč

12.místo

Stormred Maverick

Běžecký pás Stormred Maverick: Rádi pravidelně běháte, ale počasí vám příliš nepřeje? Neztrácejte čas a …

Více info zde
★★★★★★★★★★97%
Cena: 10 990 Kč

13.místo

Zipro Start

Běžecký pás Zipro Start:Běžecký pás Zipro Start má vše, co očekáváte od zařízení pro domácí …

Více info zde
★★★★★★★★★★91%
Cena: 10 990 Kč

14.místo

Brother GB4500

Běžecký pás Brother GB4500: Běžecký pás Brother GB4500 vám umožní běhat kdykoli bez ohledu na …

Více info zde
★★★★★★★★★★90%
Cena: 20 990 Kč

15.místo

Acra GB3600

Běžecký pás Acra GB3600: Běžecký pás Brother GB3600 značky Acra je fitness pomůckou, která se …

Více info zde
★★★★★★★★★★91%
Cena: 9 999 Kč

Na co se zaměřit při výběru?

Zajímat by vás měla hlavně šířka a délka pásu, ale také rozsah nastavení sklonu, pokud vyžadujete možnost běhání do kopce. Pamatujte si, že čím kratší a užší bude pás, tím pomalejší běh vám umožní. Na chůzi vám tak stačí opravdu úzký pás, pokud však chcete podávat co nejvyšší výkony, je ideální, aby byl běžecký pás široký alespoň 40 centimetrů. Čím širší však bude, tím lépe. Nejen, že vám taková plocha umožní rychlejší běh, ale také nebudete muset sledovat, kam vlastně šlapete. Vhodné je si vypočítat délku svého kroku a podle toho pak vybírat také délku pásu. Ideálně by vám na pásu měl zbýt prostor ještě před vámi i za vámi.

Vhodné je vybrat si stroj s kvalitním odpružením, abyste nezatěžovaly klouby. Vždyť právě klouby jsou u běhu nejrizikovější. Pokud tedy plánujete běhat opravdu pravidelně, dejte si na výběru odpružení opravdu záležet. Základním odpružením jsou gumové podložky, ideálnější jsou však gumové bloky pod celým pásem. Pokud hodláte investovat opravdu velkou finanční částku, pak si pořiďte přístroj, který bude mít zdravotní odpružení, které je přizpůsobené anatomii lidského těla.

Zajímat by vás mohla také skladnost a snadnost manipulace. To v případě, že chcete mít stroj uložený jinde, než budete cvičit.

Důležité je zaměřit se také na rám běžeckého pásu. S ním totiž úzce souvisí i maximální zatížení. Pokud jste tedy těžší, zaměřte se na přístroje s vysokou nosností. Uvědomte si také, jak potřebujete výkonný motor, v případě, že se chcete poohlédnout po motorovém provedení. Výkonnější běžecký pás budete potřebovat v případě vyšší tělesné hmotnosti a v případě, že chcete vyvinout větší rychlost. Nebojte se toho, že výkonnější motorové stroje budou hlučnější, často je to spíše naopak.

U motorových běžeckých pásů by vás samozřejmě měl zajímat motor. Tento údaj je podstatný z hlediska výkonu stroje. Vhodné je, pokud běžecký pás bude mít výkon kolem 3 až 4 HP. Určitě však nekupujte pás, který bude mít výkon pod 1,5 HP.Samozřejmě je také důležité se zaměřit na to, jaký má stroj možnosti regulace rychlosti a jak vy jste fyzicky zdatní. Vhodné je však pořídit si výkonnější stroj, protože je dost pravděpodobné, že i vaše výkony se budou časem zvyšovat.

nejlevnější a nejlepší běžecké pásy

1.místo

Lifefit TM1300

Běžecký pás Lifefit TM1300: Lifefit TM1300 je motorovým běžeckým pásem, …

Více info zde
★★★★★★★★★★96%
Cena: 9 989 Kč

2.místo

Capital Sports Pacemaker F60

Běžecký pás Capital Sports Pacemaker F60:Chcete běhat každý den, ale …

Více info zde
★★★★★★★★★★90%
Cena: 7 599 Kč

3.místo

Lifefit TM1100

Běžecký pás Lifefit TM1100:Rádi byste běhali každý den, ale počasí …

Více info zde
★★★★★★★★★★83%
Cena: 9 489 Kč

4.místo

MASTER Běžecký pás F-05 – wood

Běžecký pás MASTER Běžecký pás F-05 – wood: Motorový běžecký …

Více info zde
★★★★★★★★★★87%
Cena: 9 831 Kč

5.místo

Klarfit Treado Active

Běžecký pás Klarfit Treado Active:Rádi běháte, ale odrazuje vás špatné …

Více info zde
★★★★★★★★★★88%
Cena: 7 989 Kč

6.místo

Acra GB3600

Běžecký pás Acra GB3600: Běžecký pás Brother GB3600 značky Acra …

Více info zde
★★★★★★★★★★88%
Cena: 9 999 Kč

7.místo

Brother GB3400

Běžecký pás Brother GB3400:Chcete začít pravidelně běhat, ale špatné počasí …

Více info zde
★★★★★★★★★★92%
Cena: 7 029 Kč

8.místo

WalkingPad A1

Chodící pás WalkingPad A1: Pracujte na kondicii v pohodlí svého domova …

Více info zde
★★★★★★★★★★98%
Cena: 9 589 Kč

9.místo

Lifefit TM1200

Běžecký pás Lifefit TM1200:Plánujete začít každý den běhat, ale počasí …

Více info zde
★★★★★★★★★★96%
Cena: 9 989 Kč

10.místo

Matrix Fitness XR konzole

Více info zde
★★★★★★★★★★93%
Cena: 9 990 Kč

Co všechno běžecký pás dokáže změřit?

V dnešní době vám samozřejmě běžecký pás dokáže nejen změřit rychlost vašeho pohybu a čas, po který cvičíte, ale také tepovou frekvenci, tuk v těle nebo počet spálených kalorií. To poskytuje snadný způsob cvičení ve srovnání s jinými složitými kardiovaskulárními cvičeními a dokáže vás motivovat k dalšímu pohybu. Ve většině případů lze dnes již cvičící pásy propojit také s chytrým zařízením a vše tak sledovat například na tabletu. Profesionální stroje pak dokáží díky hrudnímu pásu například i přizpůsobit profil trasy vaší tepové frekvenci. Dalšími vychytávkami na běžeckém pásu mohou být reproduktory nebo ventilátor.

Sklon raději manuální nebo elektrický?

Chcete běhat také do kopce a z kopce? Pak potřebujete běžecký pás, který vám to umožní. Jsou dvě možnosti. Některé běžecké pásy mají manuální sklon běžecké plochy. V tom případě si sklon musíte nastavit ručně. Znamená to, že po běhu po rovině musíte zastavit, přenastavit pás a pak teprve pokračovat v pohybu. Je to samozřejmě nepřirozené a hlavně nepohodlné. Dostanete se z tempa a pak se do něj musíte zase dostat. Pohodlnější je tedy, pokud má pás elektrický sklon běžecké plochy. V tomto případě pouze zmáčknete tlačítko a sklon se okamžitě změní sám. Jde tak o věrnější simulaci skutečné trati.

Je důležitý výběr značky?

Běžecké pásy jsou poměrně specifickým vybavením a výrobců není na trhu mnoho. Ideální je samozřejmě vybírat mezi známějšími značkami, které mají na trhu více druhů výrobků. Navíc jde o firmy, které mohou investovat do inovací. Vhodné je poohlédnout se po výrobcích značek Life Fitness, Insportline, Acra nebo například Master. Kromě první jmenované značky jde o české výrobce s poměrně dlouholetou zkušeností.

Název
Hodnocení
Cena

Výhody běžeckého pásu

  • Obtížnost je stejná – při běhání v hale a venku vždy vyvstává otázka obtížnosti. Lidé předpokládají, že běhání venku je empiricky těžší než běhání na běžeckém pásu uvnitř. Výzkum však prokázal, že nastavení běžeckého pásu na 1% sklon přesně odráží stejné energetické náklady běhu venku. Je tedy stejně efektivní, pokud přidáte malý sklon.
  • Je to menší námaha pro vaše klouby – hladký, polstrovaný pás je šetrnější než tvrdý chodník nebo cement. Běhání na běžeckém pásu může pomoci snížit některé nárazy na klouby a celé tělo. To může být užitečné zejména při rehabilitaci nebo návratu po zranění.
  • Můžete simulovat závodní prostředí – mnoho pokročilejších běžeckých pásů umožňuje vytvořit si vlastní jedinečný profil trati, který můžete použít k simulaci přesné trati, na kterou trénujete. I když netrénujete na závod, můžete si trénink zpestřit výběrem určité trasy nebo terénu z celého světa. Při běhu na běžeckém pásu se také nemusíte obávat problémů s počasím, teplotou nebo terénem, což může být velkým přínosem, pokud žijete ve velmi chladné nebo vlhké části země.

FAQ

Co dát pod běžecký pás, bude do značné míry záviset na typu vaší podlahy. Můžete zvolit buď podložky pod běžecký pás na koberce, nebo podložky pod běžecký pás na dřevěné podlahy.

Motor.

Kdykoli se rozhodnete běhat na běžeckém pásu naboso, budete muset upravit nastavení běžeckého pásu a změnit styl běhu. Pokud pociťujete nepohodlí na nohou, bylo by lepší mít při cvičení obuté boty.

Zdroj:
https://www.runnersworld.com/uk/gear/tech/a31697838/best-treadmills-runners/
https://www.health.com/fitness/the-pros-and-cons-of-running-on-the-treadmill

Ohodnoťte tento příspěvek!
5/5 (4)

Redakce Spotrebice-Recenze.cz

Redakce Spotrebice-Recenze.cz

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *