image

⛹ TOP 10 Recenze nejlepší běžecké pásy roku 2023 NECHTE SI PORADIT NAŠIM TESTEM & NEZÁVISLOU RECENZÍ spotřebitelů

  • Šetříme Vám čas, peníze a nervy při hledání nejlepší běžecké pásy.
  • Podle výsledků nezávislých testů spotřebitelů snadno vyberete běžecké pásy s nejlepším poměrem cena – výkon.
  • Nasměrujeme Vás cestou nejlevnější ceny na Českém trhu či na nejspolehlivější eshop.
Nejlepší běžecké pásy
Přinášíme přehledný test & recenze s nákupním rádcem jak správně vybrat běžecký pás.

Díky běžeckým pásům můžete běhat v suchu

Máte doma hoverboard, ale spíš raději běháte? Odrazuje vás často od běhání v přírodě nepříznivé počasí? Pak můžete využít možnosti běhat i doma. K tomu vám skvěle poslouží běžecké pásy. Díky nim můžete běhat, i když venku padají trakaře nebo hustě chumelí. Přitom budete v suchu a teple. Navíc, stejně jako při klasickém běhu zlepšíte svou fyzickou kondici a předejdete kardiovaskulárním potížím.

Na běžeckém pásu můžete samozřejmě nejen běhat, ale také chodit. Hodit se vám bude proto také v případě, že běh není vaším koníčkem a upřednostňujete přirozenou chůzi. Pohodlné může být zejména to, že u běhání nebo chození na běžeckém pásu můžete pohodlně sledovat i televizi, aniž byste měli výčitky svědomí, že neděláte nic pro své zdraví.

Tyto běžecké stroje jsou také skvělým nástrojem pro dokončení strukturovaného tréninku, protože vytvářejí kontrolované prostředí. Na elektrickém běžeckém pásu můžete přesněji kontrolovat tempo, sklon, intervaly a dobu zotavení. V tomto prostředí se také můžete cítit více motivováni k dokončení těchto typů tréninků, než kdybyste se o ně pokoušeli bez pomoci venku.

Vítěz testu spotřebitelů roku 2023

Lidovka

MASTER Běžecký pás F-07

Běžecký pás MASTER Běžecký pás F-07:Chcete začít pravidelně běhat ale často vám v tom zabrání …

Více info zde
★★★★★★★★★★96%
Cena: 6 999 Kč

Zlatá střední cesta

BE3200 elektrický běžecký pás HMS

Běžecký pás BE3200 elektrický běžecký pás HMS:Máte v plánu začít pravidelně běhat, ale počasí vás …

Více info zde
★★★★★★★★★★90%
Cena: 15 879 Kč

Vítěz testu

Hammer Běžecký pás Race Runner 2200i

Běžecký pás Hammer Běžecký pás Race Runner 2200i:Rádi běháte, ale špatné počasí vám v tom …

Více info zde
★★★★★★★★★★97%
Cena: 24 990 Kč

Pro náročné

Běžecký pás Sportago Phenix

Běžecký pás Běžecký pás Sportago Phenix:Máte v plánu pravidelně běhat, ale častokrát vám v tom …

Více info zde
★★★★★★★★★★95%
Cena: 49 990 Kč

Typy běžeckých pásů

Běžecké pásy můžeme rozdělit do dvou základních skupin, a to na motorové a bezmotorové běžecké pásy. Zatímco bezmotorové běžecké pásy jsou levnější, motorové nabízejí efektivnější trénink. Bezmotorové stroje jsou vhodné pro nenáročné uživatele, kteří preferují pomalejší běh. Tyto stroje fungují na mechanickém principu. Samozřejmě si u nich můžete zvolit různou zátěž i sklon běhu. Tyto stroje jsou však poháněné čistě vaší silou. Navíc jsou většinou méně stabilní než motorové běžecké pásy.  Motorové běžecké pásy jsou vybavené elektromotorem, který má sílu od 1,5 do 5 HP. Trénink je v tomto případě velice pohodlný. Rychlost i sklon plochy si lze navolit naprosto přesně.

Kromě tohoto dělení lze běžecké pásy dělit také na domácí, klubové a profesionální. Do obýváků vám tak budou jistě stačit ty domácí. Jsou skladné a nehlučné. Navíc jsou samozřejmě nejlevnější variantou. Pokud si chcete udržet kondici, jsou naprosto dostačující. Samozřejmě na nich docílíte i snížení váhy, pokud je to vaším cílem. Klubové běžecké pásy jsou o něco kvalitnější a hodí se například do posiloven v hotelech, kde je využití o něco častější a využívá je mnoho lidí. Profesionální běžecké pásy jsou určené hlavně do posiloven, kde je jejich využití takřka nepřetržité. Tyto stroje nabízí největší kvalitu, dlouhou záruku a samozřejmě také splňují veškeré potřebné normy.

TOP 10 Nejlepší běžecké pásy podle obsáhlého testu & recenzí v roce 2023

1.místo

Acra GB4200

Běžecký pás Acra GB4200:  Jestli patříte k běžeckým nadšencům a chcete si zaběhat kdykoliv i …

Více info zde
★★★★★★★★★★94%
Cena: 12 590 Kč

2.místo

LIFEFIT TM3050

Běžecký pás LIFEFIT TM3050:Máte v plánu začít pravidelně běhat ale často vám v tom zabrání …

Více info zde
★★★★★★★★★★93%
Cena: 9 369 Kč

3.místo

LIFEFIT TM7320

Běžecký pás LIFEFIT TM7320:Chtěli byste běhat pravidelně, ale počasí vás od toho odrazuje? Nečekejte na …

Více info zde
★★★★★★★★★★90%
Cena: 29 790 Kč

4.místo

HORIZON Fitness T202

Běžecký pás HORIZON Fitness T202:Máte v plánu začít pravidelně běhat ale často vám v tom …

Více info zde
★★★★★★★★★★93%
Cena: 24 990 Kč

5.místo

Housefit Spiro 90 iRun

Běžecký pás Housefit Spiro 90 iRun: Housefit Spiro 90 iRun je běžecká trenažer, který vás …

Více info zde
★★★★★★★★★★98%
Cena: 27 990 Kč

6.místo

Brother GB 4000A

Běžecký pás Brother GB 4000A: Acra GB 4000A nabídne běžecký pás s nastavitelnou rychlostí 0,8-14,8 …

Více info zde
★★★★★★★★★★90%
Cena: 9 287 Kč

7.místo

Lifefit TM7200

Běžecký pás Lifefit TM7200:Rádi byste začali pravidelně běhat, ale počasí vás od toho odrazuje? Nečekejte …

Více info zde
★★★★★★★★★★96%
Cena: 28 390 Kč

8.místo

Zipro Jogger treadmill

Běžecký pás Zipro Jogger treadmill:Není vyplněn Alternativní text k fotografii!Běžecký pás Zipro Jogger má vše, …

Více info zde
★★★★★★★★★★91%
Cena: 11 690 Kč

9.místo

Běžecký pás Master F-35

Běžecký pás Běžecký pás Master F-35:Chtěli byste začít pravidelně běhat ale často vám v tom …

Více info zde
★★★★★★★★★★96%
Cena: 28 990 Kč

10.místo

Horizon Fitness TR 3.0

Běžecký pás Horizon Fitness TR 3.0:Chtěli byste začít pravidelně běhat ale často vám v tom …

Více info zde
★★★★★★★★★★91%
Cena: 14 989 Kč

11.místo

LIFEFIT TM5290

Běžecký pás LIFEFIT TM5290:Chtěli byste běhat každý den, ale počasí vám příliš nepřeje? Nenechte se …

Více info zde
★★★★★★★★★★99%
Cena: 17 190 Kč

12.místo

BE5856 elektrický běžecký pás HMS

Běžecký pás BE5856 elektrický běžecký pás HMS:Rádi běháte, ale počasí vám příliš nepřeje? Na nic …

Více info zde
★★★★★★★★★★97%
Cena: 23 899 Kč

13.místo

Klarfit Pacemaker X3 černý

Běžecký pás Klarfit Pacemaker X3 černý:Běhejte za každého počasíCapital Sports představuje Klarfit Pacemaker X3 v …

Více info zde
★★★★★★★★★★98%
Cena: 8 749 Kč

14.místo

Běžecký pás Master F-38

Běžecký pás Běžecký pás Master F-38:Rádi byste začali pravidelně běhat, ale odrazuje vás špatné počasí? …

Více info zde
★★★★★★★★★★97%
Cena: 22 990 Kč

15.místo

LIFEFIT TM1290

Chodící pás LIFEFIT TM1290:Máte v plánu začít pravidelně běhat, ale špatné počasí vám v tom …

Více info zde
★★★★★★★★★★93%
Cena: 8 239 Kč

Na co se zaměřit při výběru?

Zajímat by vás měla hlavně šířka a délka pásu, ale také rozsah nastavení sklonu, pokud vyžadujete možnost běhání do kopce. Pamatujte si, že čím kratší a užší bude pás, tím pomalejší běh vám umožní. Na chůzi vám tak stačí opravdu úzký pás, pokud však chcete podávat co nejvyšší výkony, je ideální, aby byl běžecký pás široký alespoň 40 centimetrů. Čím širší však bude, tím lépe. Nejen, že vám taková plocha umožní rychlejší běh, ale také nebudete muset sledovat, kam vlastně šlapete. Vhodné je si vypočítat délku svého kroku a podle toho pak vybírat také délku pásu. Ideálně by vám na pásu měl zbýt prostor ještě před vámi i za vámi.

Vhodné je vybrat si stroj s kvalitním odpružením, abyste nezatěžovaly klouby. Vždyť právě klouby jsou u běhu nejrizikovější. Pokud tedy plánujete běhat opravdu pravidelně, dejte si na výběru odpružení opravdu záležet. Základním odpružením jsou gumové podložky, ideálnější jsou však gumové bloky pod celým pásem. Pokud hodláte investovat opravdu velkou finanční částku, pak si pořiďte přístroj, který bude mít zdravotní odpružení, které je přizpůsobené anatomii lidského těla.

Zajímat by vás mohla také skladnost a snadnost manipulace. To v případě, že chcete mít stroj uložený jinde, než budete cvičit.

Důležité je zaměřit se také na rám běžeckého pásu. S ním totiž úzce souvisí i maximální zatížení. Pokud jste tedy těžší, zaměřte se na přístroje s vysokou nosností. Uvědomte si také, jak potřebujete výkonný motor, v případě, že se chcete poohlédnout po motorovém provedení. Výkonnější běžecký pás budete potřebovat v případě vyšší tělesné hmotnosti a v případě, že chcete vyvinout větší rychlost. Nebojte se toho, že výkonnější motorové stroje budou hlučnější, často je to spíše naopak.

U motorových běžeckých pásů by vás samozřejmě měl zajímat motor. Tento údaj je podstatný z hlediska výkonu stroje. Vhodné je, pokud běžecký pás bude mít výkon kolem 3 až 4 HP. Určitě však nekupujte pás, který bude mít výkon pod 1,5 HP.Samozřejmě je také důležité se zaměřit na to, jaký má stroj možnosti regulace rychlosti a jak vy jste fyzicky zdatní. Vhodné je však pořídit si výkonnější stroj, protože je dost pravděpodobné, že i vaše výkony se budou časem zvyšovat.

nejlevnější a nejlepší běžecké pásy

1.místo

Lifefit TM1100

Běžecký pás Lifefit TM1100:Chtěli byste začít pravidelně běhat ale často …

Více info zde
★★★★★★★★★★95%
Cena: 8 129 Kč

2.místo

Běžecký pás Master F-08

Běžecký pás Běžecký pás Master F-08:Chtěli byste běhat pravidelně, ale …

Více info zde
★★★★★★★★★★88%
Cena: 7 990 Kč

3.místo

Stormred Rocket

Běžecký pás Stormred Rocket: Rádi pravidelně běháte, ale počasí vám …

Více info zde
★★★★★★★★★★93%
Cena: 9 961 Kč

4.místo

LIFEFIT TM1290

Chodící pás LIFEFIT TM1290:Máte v plánu začít pravidelně běhat, ale …

Více info zde
★★★★★★★★★★86%
Cena: 8 239 Kč

5.místo

Lifefit TM3100

Běžecký pás Lifefit TM3100:Chcete začít pravidelně běhat, ale často vám …

Více info zde
★★★★★★★★★★91%
Cena: 8 799 Kč

6.místo

Lifefit TM1200

Běžecký pás Lifefit TM1200:Chtěli byste běhat každý den, ale často …

Více info zde
★★★★★★★★★★80%
Cena: 7 599 Kč

7.místo

MASTER Běžecký pás F-07

Běžecký pás MASTER Běžecký pás F-07:Chcete začít pravidelně běhat ale …

Více info zde
★★★★★★★★★★98%
Cena: 6 999 Kč

8.místo

Lifefit TM1300

Běžecký pás Lifefit TM1300: Lifefit TM1300 je motorovým běžeckým pásem, …

Více info zde
★★★★★★★★★★81%
Cena: 8 989 Kč

9.místo

LIFEFIT TM3050

Běžecký pás LIFEFIT TM3050:Máte v plánu začít pravidelně běhat ale …

Více info zde
★★★★★★★★★★80%
Cena: 9 369 Kč

10.místo

Run sport černý

Běžecký pás Run sport černý:Běhejte s maximálním komfortemBěžecký trenažér Acra …

Více info zde
★★★★★★★★★★94%
Cena: 8 900 Kč

Co všechno běžecký pás dokáže změřit?

V dnešní době vám samozřejmě běžecký pás dokáže nejen změřit rychlost vašeho pohybu a čas, po který cvičíte, ale také tepovou frekvenci, tuk v těle nebo počet spálených kalorií. To poskytuje snadný způsob cvičení ve srovnání s jinými složitými kardiovaskulárními cvičeními a dokáže vás motivovat k dalšímu pohybu. Ve většině případů lze dnes již cvičící pásy propojit také s chytrým zařízením a vše tak sledovat například na tabletu. Profesionální stroje pak dokáží díky hrudnímu pásu například i přizpůsobit profil trasy vaší tepové frekvenci. Dalšími vychytávkami na běžeckém pásu mohou být reproduktory nebo ventilátor.

Sklon raději manuální nebo elektrický?

Chcete běhat také do kopce a z kopce? Pak potřebujete běžecký pás, který vám to umožní. Jsou dvě možnosti. Některé běžecké pásy mají manuální sklon běžecké plochy. V tom případě si sklon musíte nastavit ručně. Znamená to, že po běhu po rovině musíte zastavit, přenastavit pás a pak teprve pokračovat v pohybu. Je to samozřejmě nepřirozené a hlavně nepohodlné. Dostanete se z tempa a pak se do něj musíte zase dostat. Pohodlnější je tedy, pokud má pás elektrický sklon běžecké plochy. V tomto případě pouze zmáčknete tlačítko a sklon se okamžitě změní sám. Jde tak o věrnější simulaci skutečné trati.

Je důležitý výběr značky?

Běžecké pásy jsou poměrně specifickým vybavením a výrobců není na trhu mnoho. Ideální je samozřejmě vybírat mezi známějšími značkami, které mají na trhu více druhů výrobků. Navíc jde o firmy, které mohou investovat do inovací. Vhodné je poohlédnout se po výrobcích značek Life Fitness, Insportline, Acra nebo například Master. Kromě první jmenované značky jde o české výrobce s poměrně dlouholetou zkušeností.

Název
Hodnocení
Cena

Výhody běžeckého pásu

  1. Pohodlné cvičení: Běžecký pás vám umožňuje cvičit kdykoliv a kdekoliv, aniž byste museli opouštět pohodlí domova.
  2. Zlepšení kondice: Běh na běžeckém pásu může pomoci zlepšit kondici, vytrvalost a sílu.
  3. Spálení kalorií: Běh na běžeckém pásu může pomoci spálit kalorie a zhubnout.
  4. Úleva od stresu: Běh na běžeckém pásu může pomoci snížit stres a uklidnit mysl.
  5. Bezpečnost: Běh na běžeckém pásu je bezpečnější než běh venku, zejména v noci nebo při špatném počasí.
  6. Nízké náklady: Běžecký pás je levnější než některé jiné formy cvičení, jako je například nákup vstupenky do posilovny.
  7. Vhodné pro všechny úrovně: Běžecký pás je vhodný pro cvičení lidí všech věkových kategorií a úrovní kondice. Můžete si nastavit různé úrovně obtížnosti a postupně se zlepšovat.

FAQ

Co dát pod běžecký pás, bude do značné míry záviset na typu vaší podlahy. Můžete zvolit buď podložky pod běžecký pás na koberce, nebo podložky pod běžecký pás na dřevěné podlahy.

Motor.

Kdykoli se rozhodnete běhat na běžeckém pásu naboso, budete muset upravit nastavení běžeckého pásu a změnit styl běhu. Pokud pociťujete nepohodlí na nohou, bylo by lepší mít při cvičení obuté boty.

Začněte běhat třikrát týdně po 20 minutách. Postupně prodlužujte dobu běhu a počet dní, kdy běháte, ale ani jedno nezvyšujte, dokud se nebudete cítit pohodlně při dokončování stávající úrovně tréninku. Pokud je 20 minut příliš, nebojte se dělat přestávky v chůzi.

Běh do kopce je skvělý způsob, jak zlepšit sílu nohou a otestovat své schopnosti. Při běhu do kopce zkraťte krok a napumpujte paže dopředu. Při běhu z kopce nechte gravitaci pracovat a trochu jí pomozte mírným předklonem.

Zdroj:
https://www.runnersworld.com/uk/gear/tech/a31697838/best-treadmills-runners/
https://www.health.com/fitness/the-pros-and-cons-of-running-on-the-treadmill
https://www.shape.com/fitness/cardio/how-to-start-running-for-beginners

Ohodnoťte tento příspěvek!
5/5 (5)

Redakce Spotrebice-Recenze.cz

Redakce Spotrebice-Recenze.cz

Napsat komentář