
✅ TOP 10 Recenze nejlepší posilovací věže roku 2023 NECHTE SI PORADIT NAŠIM TESTEM & NEZÁVISLOU RECENZÍ
- Šetříme Vám čas, peníze a nervy při hledání nejlepších posilovacích věží.
- Podle výsledků nezávislých testů spotřebitelů snadno vyberete posilovací věž s nejlepším poměrem cena – výkon.
- Nasměrujeme Vás cestou nejlevnější ceny na Českém trhu či na nejspolehlivější eshop.
Vítěz testu spotřebitelů roku 2023
Lidovka
FitnessLine Adaptér rovný 51
Fitness doplněk FitnessLine Adaptér rovný 51: Rovný adaptér FitnessLine 51 představuje rozšiřující doplněk pro všechny …
Více info zdeCena: 453 KčZlatá střední cesta
ACRA HG4600 třípozicová
Posilovací věž ACRA HG4600 třípozicová: Posilovací věž ACRA HG4600 zajistí komplexní procvičení všech částí těla. …
Více info zdeCena: 15 995 KčVítěz testu
CYBORG 1 POSILOVACÍ VĚŽ HMS
Posilovací věž CYBORG 1 POSILOVACÍ VĚŽ HMS: HMS CYBORG 1 představuje posilovací věž vhodnou do …
Více info zdeCena: 18 999 KčPro náročné
IRONLIFE HomeGym + Posilovací lavice IR-501 ZDARMA
Posilovací věž IRONLIFE HomeGym + Posilovací lavice IR-501 ZDARMA: Poohlížíte se po multifunkčním stroji, který …
Více info zdeCena: 29 990 KčDělení posilovacích věží
Dále můžeme rozlišit posilovací věže právě podle toho, co všechno vám nabídnou. Pokud si vyberete bench-pressovou věž, poslouží vám k posilování prsních svalů. Nutné je upevnit ji na konstrukci. Pokud si vyberete kombinaci benech-pressu a kladky, budete moci posilovat všechny svaly nejen v horní, ale také v dolní polovině tělo. Posilovací věže mívají i adaptéry nohou. Ty jsou vhodné pro dřepy, snožování nebo třeba předkopávání a zakopávání. Nejideálnější je samozřejmě pořídit si kombinovanou posilovací věž, kde zvládnete posílit opravdu celé své tělo.
TOP 10 Nejlepší posilovací věže na Českém trhu v roce 2023
Na co se hlavně zaměřit při výběru?
Při nákupu se zaměřte na rozměry, nosnost a skladnost cvičící věže. Rozmyslete si také, jaký bude účel využívání, tedy co vlastně potřebujete. Nezapomeňte, že je důležitá i montáž či případný servis. Sledujte také délku záruky a nezapomeňte ani na cenu. Ta by měla být přímo úměrná s kvalitou.
nejlevnější a nejlepší posilovací věže
Dejte pozor na nosnost
Nosnost stroje je samozřejmě velmi důležitým parametrem. Většině lidí postačí nosnost do 130 kilogramů, některé posilovací věže však nabízejí i nosnost do 150 kilogramů. Ta je vhodná pro vyšší sportovce. Maximální nosnost je opravdu podstatná, počítejte však nejen se svoji vlastní vahou, ale případně také s dalším zatížením. Vhodné je tedy pořídit si raději robustnější stroj, který bude mít pravděpodobně také větší životnost. Obecně platí, že je vhodné, pokud máte v nosnosti alespoň dvacet kilogramů rezervu.
Dostatek prostoru je podstatný
Pokud si chcete pořídit posilovací věž, určitě potřebujete prostor dlouhý alespoň tři metry. To však není to jediné. Nutností je také dostatečně vysoká místnost. V ideálním případě 2,5 metru. Myslete na to, že prostoru je potřeba o něco více, než kolik posilovací stroj měří, musíte mít také místo na cvičení.
Rám by měl být kvalitním, kladka také
Rámy cvičících věží bývají vyrobené z normalizovaného železa, případně z pevné oceli. Právě rám by měl být vyrobený kvalitně, aby se postupem času nedeformoval, případně nezlomil. Vhodné je také prohlédnout si kladkový mechanismus. Některé jsou upevněné řetězen, jiné lanem. Pamatujte na to, aby byl materiál opravdu kvalitní a při cvičení pak raději kontrolujte toto tažné zařízení, na kterém drží závaží. Jeho pád by byl opravdu nepříjemný.
Co prodávající nabízí?
Při výběru se nezaměřujte jen na samotný cvičící nástroj, ale také na vše ostatní, co vám bude při nákupu nabízeno. Vhodné je, aby měla posilovací věž co nejdelší záruku. Ideální je alespoň pětiletá záruka. Kromě toho je dobré, pokud vám prodejce nabídne také dopravu zdarma až do vaší domácnosti a úplně nejlepší je, pokud vám přístroj také složí. Skvělé je také, pokud firma nabízí i servis u vás doma.
Za kolik pořídím posilovací věž
Ceny se samozřejmě velmi liší a cvičící věž seženete za 5 000 nebo také 50 000 korun. U nejlevnějších věží je nutné, víc než u ostatních, dbát na maximální nosnost, která je většinou menší než 100 kilogramů. Ačkoli třeba uvádí výrobce něco jiného, stroj rozhodně s větší zátěží dlouho nevydrží. A je jasné, že právě ruku v ruce se zátěží jde životnost.
Samozřejmě je rozdíl, pokud si budete posilovací věž pořizovat do své domácí posilovny, kde ji budete využívat pouze vy nebo pokud hledáte zařízení do posilovny, kde na něm bude cvičit několik lidí po celý den. Domů samozřejmě nepotřebujete vybavení, které využívají profesionální posilovny, přesto však není vhodné vybírat mezi nejlevnějšími stroji. Při výběru posilovací věže do domácnosti je vhodné koukat na stroje od 10 000 korun. Doporučuji před koupí také pročíst recenze zákazníků, kteří mají s danou posilovací věží již zkušenosti.
Jak správně cvičit?
Důležité je samozřejmě nepřeceňovat své schopnosti a síly. Není vhodné se přetěžovat, můžete si tak jednoduše ublížit. Nezapomínejte na to, že je potřeba případnou zátěž postupně zvyšovat a také na to, že je nutné si udělat čas také na regeneraci svalů. Ta se u různých oblastí těla liší, zatímco některé svaly můžete procvičovat a posilovat denně, jiné potřebují na regeneraci více času a je vhodné cvičit obden. Při samotném cvičení je samozřejmě důležité cvičit s rovnými zády a veškeré cviky provozovat pečlivě. Oblíbenou formou cvičení jsou v poslední době takzvané kruhové tréninky. Jsou důmyslné a nepřetěžují jednotlivé části těla. Během tohoto typu tréninku vás stačí asi hodina času na to, abyste posílili několik partií.
inspirace na cviky
Přínosy posilovací věže
- Ušetříte spoustu místa i vašeho času.
- Věže jsou přenosné a snadno se montují.
- Nákup je cenově velmi výhodný.
- Posilovací věž můžete kombinovat s odporovými pásy, gymnastickými kruhy, zátěžovými vestami.
- Posilovací věž je skvělá pro začátečníky i pokročilé.
- S posilovací věží se můžete zaměřit na všechny svalové partie.
- S posilovací věží můžete trénovat za jakéhokoli počasí a kdykoli.
- K budování svalové hmoty, síly a vytrvalosti můžete využít vlastní tělesnou hmotnost.
- Posilovací věže se snadno a pohodlně používají, jsou bezpečné a všestranné.
- Posilovací věže pomáhají rozvíjet sílu úchopu.
K jedněm z nejlepších rozhodnutí patří pořídit si domácí posilovnu. Velkou předností posilovací věže je, že nezabere moc místa a přitom si na ní procvičíte celé tělo. Posilovací věž vám totiž umožní posílit ruce, nohy, břicho i záda. A variací cviků je tolik, že vám trénink nezevšední. K většině posilovacích věží je možno dokoupit různé adaptéry a tak cvičební možnosti ještě rozšířit.
Zdroj:
https://fittylife.com/why-you-should-buy-a-power-tower/